こんにちは「こだわりスタイル」です
筆者はブログを書く時などは、1時間半などと時間を決めて集中するようにして執筆しています。
ダラダラと書いていてもペースは落ちるは、誤字脱字のオンパレードになりませんか？
ひたすら集中すると時間を忘れて続けてしまう時も多々あり、身体も筋肉が固まってしまい腰痛などの原因となります。
だから私は時間を決めタイマーをかけて集中するようにしています。
なんか筆が進まないとか、効率が悪いと思ったら是非このやり方を試して欲しいと思います。
まさに忙しい現代人におすすめの効率的な時間の使い方ができますよ！
今日は無印のデジタルバスクロックをご紹介いたします。
本来はお風呂タイムで使うものなのだと思いますが、あえてデスクで使うのもおすすめですよ！
無印のデジタル時計のおすすめな使い方を解説！
テレワークやフリーランスなど自宅で仕事をしていると、知らないうちに自分のペースになり非効率的な時間管理になってしまいがち。
集中力はそれほど長続きしないので、ある程度時間を決めて集中し、小休止でまた集中すると言うパターンが結果的に見ても一番効率的です。
筆者は1時間半くらいを1セットにして、学校の授業のようにこれの繰り返しですね。
無印のデジタル時計のタイマー機能なら効率的に時間を使えますよ！
無印のデジタル時計が時間管理に与えるタイマー効果とは？
タイマーを使って作業することで、パッと考えてもこれくらいの効果はありますよね！
筆者の場合はかなり効果的だったので興味があれば是非お試しください。
1. 生産性向上：タイマーで作業時間を決めて時間内に作業を完了することで、より多くの作業ができて生産性が向上しますよね。
2. 集中力向上：タイマーを使うことで、その時間内に集中してタスクに取り組むのでより効率的に作業ができます。
3. ストレス軽減：タイマーで作業時間を決めてやり過ぎを避けることができます。休憩を取ることも重要です。
無印のデジタル時計の使い方と機能！
冒頭でおすすめな使い方を説明しましたので、これからは無印のデジタルバスクロックのスペックについて説明しておきます。
| メーカー | 無印良品 |
| 色 | ホワイト |
| 機能 | 時間表示・タイマー（アラーム音）・年月日・温度 |
| サイズ | 幅93×奥行26×高さ53mm |
| 防水 | IPX4 |
| 重量 | 83g |
| 電池 | コイン電池CR2032 付属 |
いつもの無印のパッケージですね！
シンプルで好感がもてます。
無印のデジタル時計の使い方
背面には写真のボタンがありますが、難しいところはありません。
感覚で設定できると思います。
付属の電池を入れたら、あとは時間合わせだけです。
説明書を見なくても感覚でできてしまいます。
バスクロックですからもちろん浴室でもOK
無印のデジタルバスクロックは名前の通り浴室用ですから、もちろん防水です。
IPX4ですから、シャワーがかかったくらいでは全然大丈夫です。
ただ、バスタブの中に「ポチャン」はまずいと思います。
無印のデジタルバスクロックのタイマー機能は便利だった！
筆者は腰痛持ちなので、この無印のデジタルバスクロックを購入する前も、なるべく1時間半〜2時間くらいで一度立ち上がるようにしていました。（腰が固まったからでは遅いので）
ただタイマーが無いと、気づいたら3時間ということよくあります。
無印のデジタルバスクロックは1時間半でタイマーをかけ、時間が来るとアラームが教えてくれます！
アラームは99分99秒までのカウントダウンとカウントアップが可能なのですが、できるなら3時間くらいまでできるといいのにとは思いました。
大きさはコンパクトなのでちょっとしたスペースで大丈夫です。
温度計もなにげに便利に使わせていただいています。
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